Неделя информирования о важности физической активности.

Знаете ли вы, что низкая физическая активность — это один из главных факторов, который может привести к различным заболеваниям? Это значит, что если мы мало двигаемся, то рискуем столкнуться с проблемами со здоровьем, такими как:

Курение

Избыточный вес

Высокий уровень холестерина

Повышенное артериальное давление

Все эти вещи могут негативно сказаться на нашем организме. Поэтому так важно заниматься спортом и просто больше двигаться! Даже прогулка на свежем воздухе или активные игры с друзьями могут помочь улучшить наше здоровье.

Давайте сделаем физическую активность частью нашей жизни!